Bli kjent med Janicke, ny ansatt i Bipolarforeningen
Janicke Hellum Thomassen er ansatt i en fast 100% stilling i Bipolarforeningen, som teamleder for Bipolarlinjen. Hun startet 11. august 2025, og overtar ansvaret for drift og videreutvikling av tjenesten. Det innebærer å koordinere vaktlister, rekruttere, skolere, følge opp og motivere de frivillige operatørene som betjener Bipolarlinjen. Hennes ansvarsområder inkluderer også søknadsskriving til Helsedirektoratet og andre tilskuddsordninger for Bipolarlinjen.
Janicke er en varm og samfunnsengasjert person, og hennes drivkraft ligger i å kunne gjøre en forskjell for mennesker med psykiske lidelser.
Hei, Janicke! Kan du fortelle litt om deg selv?
Jeg er 51 år og selv om jeg er godt voksen, føler jeg meg ung til sinns. Jeg bor alene i en bynær leilighet rett ved elven i Porsgrunn. Til tross for at jeg verken har mann eller barn og relativt liten nær familie, lever jeg et godt liv og er privilegert med veldig mange venner fra alle livets epoker.
Jeg er veldig glad i hunder, og selv om jeg aldri har hatt min egen hund har jeg gjennom mitt voksne liv passet mine venners hunder. Jeg er født og oppvokst i Bamble (nabokommunen til Porsgrunn), men har tidligere bodd 19 år i Oslo. Jeg har en Master i markedsføring fra 1998 og holder nå på å avslutte min Bachelor i Anvendt psykologi.
Hvorfor vil du jobbe for akkurat Bipolarforeningen?
Jeg er svært samfunnsengasjert, og min drivkraft ligger i å kunne bidra til å gjøre en forskjell for mennesker med psykiske lidelser. Basert på min bakgrunn fra Mental Helse hjelpetelefonen samt erfaring med frivilligarbeid, tenkte jeg at «den jobben er perfekt for meg». Jeg ble umiddelbart interessert i å gå i dybden og lære mer om bipolare lidelser og bruke min erfaring til å drifte og videreutvikle en hjelpelinje som gjør en forskjell for mennesker som er berørt av lidelsen. Av erfaring vet jeg hvordan en samtale kan gjøre en stor forskjell både der og da, men også på sikt.
Jeg kommer fra Mental Helse som er en større organisasjon, men tiltrekkes av å jobbe i mindre, kompetente miljøer som Bipolarforeningen og jeg er hoppende glad for at jeg trakk det lengste strået. Ikke minst gir jobben meg muligheten til å tilbringe mer tid i Oslo – en by der jeg føler meg hjemme.
Kan du fortelle litt om bakgrunn og tidligere jobber?
Jeg har hatt mange, spennende men også krevende marketing-jobber blant annet i Telenor og TV3 før den store smellen kom, og jeg måtte tenke gjennom hva jeg ville gjøre med livet og hvilket fokus jeg skulle ha videre i min yrkeskarriere.
Jeg bestemte meg for å gjøre en helomvendig og sette meg på skolebenken igjen for å lære mer om psykologi-faget og psykisk helse. Jeg hadde i tillegg et ønske om å kunne bruke egne erfaringer for å hjelpe andre.
De siste årene har jeg jobbet som veileder på Norges største, døgnåpne hjelpelinje – Mental Helse Hjelpetelefonen ved siden av studiene.
-
Jeg bestemte meg for å gjøre en helomvendig og sette meg på skolebenken igjen for å lære mer om psykisk helse. Jeg har aldri sett meg tilbake, og kjenner at det å hjelpe mennesker som befinner seg i sårbare og vanskelige livssituasjoner gir også mitt liv en ekstra dimensjon.
Det siste halve året har jeg i tillegg vært med på å lansere Ringevenn som er en ny, frivilligbasert tjeneste fra Mental Helse som har som mål å forebygge ensomhet. Jeg har aldri sett meg tilbake, og kjenner at det å hjelpe mennesker som befinner seg i sårbare og vanskelige livssituasjoner gir også mitt liv en ekstra dimensjon. Det beriker livet mitt!
Hva gjør du på fritiden?
Fysisk og psykisk helse henger tett sammen og for å holde min egen psykiske helse i balanse og ta vare på en voksen kvinnekropp, bruker jeg mye tid på trening både i form av høyintensitetstrening, styrke og gåturer. Fysisk aktivitet gir meg nødvendig overskudd. Når jeg har god tid, tar jeg aller helst turene i kystnære områder.
Jeg er glad i å bade og bader året rundt med badstue som en ekstra bonus i vinterhalvåret. Kombinasjonen isbading og badstue er den beste aktiviteten jeg kan gjøre for å roe ned min kropp og mitt hode. Jeg tilbringer mye tid med gode venner, og ikke minst pappaen min som står meg nær og som bor i nærheten av meg. Matlaging har alltid vært en interesse.
Selv om jeg bor alene, lager jeg meg god mat til meg selv og inviterer gjerne venner til et hyggelig lag. Jeg elsker å reise og har reist mye i løpet av livet, men det har blitt mindre de siste årene dessverre. Det står høyt på prioriteringslisten fremover.
Har du en favorittserie, bok eller podcast du vil dele med oss?
Jeg er veldig glad i nyheter og den dokumentariske sjangeren både på TV og som podcast. «Historier fra virkeligheten» og «Hele historien» NRK er favoritter sammen med «Oppdatert». «Åpen journal» med Katharina Flatland og hennes mann hører jeg også mye på. Den er lettbeint i stemningen og er samtidig informativ i kraft av at de begge er leger og tar opp mange interessante tema.
Av TV-serier vil jeg trekke frem «The morning show» på Apple TV og «White lotus» på HBO. Jeg har også flere «guilty pleasures» som «Kjærlighet gjør blind» på Netflix og amerikansk reality som Real housewifes (som er nesten litt flaut å innrømme).