Mestringskurs i Bergen

Når 1. juni 2022 09:30 - 2. juni 2022 16:00
Hvor Bergen
Pris Pris: kr 500

Velkommen til mestringskurs i Bergen! Kurset går over to dager og er tilpasset både personer med bipolar lidelse og deres pårørende.

Kurset inneholder en fagdel om bipolare lidelser, en gjennomgang av mestringsstrategier og stemningsregistrering, samt erfaringsforedrag. 

Tid: 

Onsdag 1. juni fra kl. 10.00-16.00 (registrering fra kl. 9.30)

Torsdag 2. juni fra kl. 10.00-16.00

Sted: Tenthuset: Bedehussmauet 5, 5036 Sandviken

PROGRAM

Onsdag 1. juni

09.30 – 10.00: Oppmøte og registrering

10.00 – 10.15: Velkomst og presentasjon av mestringskurset

10.15 – 12.15: Fagforedrag om bipolar lidelse v. Renata Alisauskiene, overlege Haukeland universitetssykehus.

12.15 – 13.00: Lunsj

13.00 – 15.45: Erfaringsutveksling i grupper* med pauser

15.45 – 16.00: Avslutning for dagen

 

Torsdag 2. juni

10.00 – 10.15: Oppsummering fra i går

10.15 – 11:15: Mestringsstrategier

11:15 – 11.30: Pause

11.30 – 12.00: Handlingsplan og stemningsregistrering

12:00 – 12.45: Lunsj

12.45 – 13.30: Livet med bipolar lidelse – erfaringsforedrag

13.30 – 13:45: Pause

13.45 – 15.45: Erfaringsutveksling i grupper*

15.45 – 16.00: Avslutning

* Begge dager er det satt av tid til erfaringsutveksling (og pauser under disse).Det er valgfritt om og hvor mye man ønsker å dele. Det er helt greit å kun lytte til andre også.

PÅMELDING OG PRIS
Det koster 500 kroner å delta på kurset, som dekker lunsj, lokale og materiale begge dagene.