UTSATT: Mestringskurs i Bergen 30.-31.oktober
OBS: Mestringskurset i Bergen 30.-31. oktober er dessverre utsatt. Vi jobber med å finne ny dato så raskt som mulig. Vi beklager de ulempene dette eventuelt medfører.
Se gjerne vårt mestringskurs i Stavanger (Sandnes) 23.-24. oktober. Dersom du allerede er påmeldt Bergenskurset og ønsker å delta her, kan du sende en e-post til teamleder Åshild Martinsen Brygfjeld (e-post aashild@bipolarforeningen.no), så bistår hun deg videre. Vi håper på å se deg på mestringskurs i Bergen eller Stavanger (Sandnes) denne høsten!
___________________-
Velkommen til mestringskurs i Bergen! Kurset går over to dager og er tilpasset både personer med bipolar lidelse og deres pårørende.
Kurset inneholder en fagdel om bipolare lidelser, en gjennomgang av mestringsstrategier og stemningsregistrering, samt erfaringsforedrag fra frivillige.
Dato og tid
Torsdag 30. oktober fra kl 09.30-15.30 (registrering fra kl. 9.30)
Fredag 31. oktober fra kl 10.00-15.30
Sted
Kronstad DPS: Fjøsangerveien 36, 5035 Bergen
Program
Torsdag 30. oktober
09.30 – 10.00 Oppmøte og registrering
10.00 – 10.15: Velkomst og presentasjon av mestringskurset
10.15 – 12.00: Fagforedrag om bipolar lidelse v. Jan Alexander Steier, Overlege avd. for stemningslidelser v. Haukeland sykehus.
12.00 – 13.00: Lunsj
13.00 – 15.00: Erfaringsutveksling i grupper* med pauser
15.00 – 15:30: Oppsummering og avslutning
Fredag 31. oktober
10.00 – 10.15: Oppsummering fra i går
10.15 – 11.15: Mestringsstrategier
11.15 – 11.30: Pause
11.30 – 12.00: Handlingsplan og stemningsregistrering
12.00 – 13.00: Lunsj
13.00 – 13.45: Livet med bipolar lidelse: Erfaringsforedrag
13.45 – 14.00: Pause
14.00 – 15.00: Erfaringsutveksling i grupper*
15.00 – 15.30: Avslutning
* Begge dager er det satt av tid til erfaringsutveksling (og pauser under disse). Det er valgfritt om og hvor mye man ønsker å dele. Det er helt greit å kun lytte til andre også.
Påmelding og pris
Det koster kr 750,- for medlemmer å delta på kurset. Dette inkluderer lunsj begge dager.
Avbestilling må skje senest 13.oktober, etter det refunderes ikke deltakeravgiften.